Diyetisyen Tuğba Baldede Alan

Duygusal açlığın önüne nasıl geçilir?Suçlu olan yediklerimiz mi yoksa düşüncelerimiz mi?Bedeninizle ve yediklerinizle olan kavgamız nasıl son bulacak?Neden diyete başlıyor ve sonra bırakıyoruz?Gözlerimiz neden hep mutfakta? Yiyeceklere olan bağımlılığımızı nasıl yenebiliriz?Neden sürekli diye..